Le studio de coaching privé Studio Venthea à Ventabren
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Gagner en force, retrouver de l’énergie, vous sentir mieux dans votre corps, accompagner ses transformations ou préparer un défi : Studio Venthéa imagine un entraînement à votre mesure, en accord avec votre niveau, vos objectifs et votre rythme de vie.
100+
Clients accompagnés
+20h
De cours par semaine
3
Personnes maximum
Le studio de coaching privé Studio Venthea à Ventabren

Vos objectifs

Un accompagnement sur mesure pour retrouver la forme, gagner en force, préparer un objectif ou vivre sereinement votre grossesse.

Amélioration de la santé et de la condition physique

Construisez une base solide et durable grâce à une approche variée, fonctionnelle 
Le travail combine force, endurance, coordination, mobilité et puissance pour vous aider à développer votre aisance dans les mouvements du quotidien.

Nos témoignages
Performance

Donnez une direction claire à votre entraînement.
Que vous prépariez une compétition ou que vous cherchiez à franchir un nouveau cap, votre progression s’organise autour d’un travail structuré, progressif et adapté à votre objectif.

Nos témoignages
Pré et post partum

Accordez-vous un espace pour bouger, vous renforcer et retrouver progressivement vos repères pendant la grossesse et après la naissance.
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Les séances s’inscrivent dans les recommandations de votre professionnel de santé, en complément de la rééducation périnéale et abdominale lorsqu’elle est indiquée.

Nos témoignages

Les Cours

Our commitment to your wellness goes beyond just classes and training sessions. Discover the unique benefits that set us apart and ensure you have the best experience on your wellness journey.
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Cross Training

Classes for all levels, from beginners to advanced. Enjoy various styles like Yin Yoga.
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Pilates

Our services go beyond fitness and yoga. We offer nutritional advice.
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Courses de Fitness

Our team of certified and experienced instructors is dedicated to helping you achieve your fitness and wellness goals.
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Fitness

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F.A.Q

Voici déjà quelques réponses.
La suite se passe sur le formulaire de contact pour que nous puissions échanger directement avec vous.
Quelles disciplines sont proposées ?
Les séances peuvent mêler plusieurs approches. Nous ne vous enfermons pas dans une discipline : nous sélectionnons et combinons les méthodes les plus pertinentes en fonction de vos objectifs.
Vais-je m'entraîner avec d'autres personnes ?
Les séances peuvent être réalisées en coaching individuel ou en très petit groupe, jusqu’à 3 personnes se connaissant et souhaitant s'entrainer ensemble maximum.
Ce format volontairement intimiste permet de conserver un accompagnement précis et une vraie attention portée à chacun.
Comment se déroule la première séance ?
La première rencontre permet de faire connaissance, d’échanger sur vos objectifs, votre pratique sportive, vos éventuelles contraintes et vos habitudes. Nous réalisons aussi des tests de condition physique qui nous serviront de base de départ pour mesurer votre progression.
Nous pouvons ensuite définir ensemble l’accompagnement le plus adapté et construire vos séances.
Pouvez-vous m'aider à préparer une compétition ou un objectif sportif ?
Oui. Notre studio dispose de nombreux équipements et les séances peuvent être orientées vers un objectif spécifique. La programmation est alors adaptée à votre échéance et à votre niveau.

Qu'avez-vous envie de retrouver, de construire ou de dépasser ?

Parlons ensemble de vos objectifs.

Qu'avez-vous envie de retrouver, de construire ou de dépasser ?

Parlons ensemble de vos objectifs.